Reipas ulkojumppa

Ti 15.06.2021 16:00 - 17:00
HUOM! TÄNÄÄN 15.6.2021 KOVAN TUULEN VUOKSI KISARANNASSA SISÄLLÄ

Reipasta ja monipuolista jumppaa kehonpainolla vauhtia ja voimaa säädellen haluamallasi tasolla. Tunti koostuu alkulämmittelystä, lihaskunto-osuudesta sekä loppuverrytellystä.
Mukaan tarvitset jumppa-alustan. Tunti on maksuton, ei ilmoittautumista.  

Tervetuloa!

Ohjaajana kunnan liikunta- ja hyvinvointiohjaaja Heidi Mutkala puh. 040 648 2125